脚がつると、急激に動けなってしまうほどの痛みが襲ってきます。 若い人では激しい運動中や運動後に、中年以降は夜間に筋肉の痙攣を経験することが多いようです。 意志とは関係なく筋肉が急激に収縮し、緊張した状態が持続し強い痛みを […]